Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Ritmes. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Ritmes. Mostrar tots els missatges

dijous, 7 de maig del 2009

1000-500-300



Aquest ha estat l'entrenament d'avui, una combinació de 1000m, 500 i 300. Prou divertit.

La sèrie més ràpida de 300 a sortit a un ritme de 3.15/km... i no crec que hagués aguantat massa estona més. Sentia la meva respiració agònica.

He comparat aquest ritme amb la mitjana de la millor marca en Marató per en Gebrselassie a Berlín l'any passat, en un petit excés de vanitat, i la comparació no s'aguanta per enlloc... com si no ho sabés.

El registre de 2.03.59 equival un ritme de 2.56/km !!! Flipant !!!

La veritat és que el món de l'atletisme d'elit està llunyaníssim de nosaltres i equiparant ritmes t'adones que quasi no són d'aquest planeta.

Millor així; continuaré disfrutant i exclamant adjectius enlluernadors quan els miri.